鼻塞鼻炎按哪些穴道?鼻塞解決方法一次整理

鼻塞鼻炎按哪些穴道?鼻塞解決方法一次整理

鼻塞的原因不是只有感冒,還有可能是鼻腔腫瘤、鼻咽腫瘤等重大疾病,如果放著不管,不但鼻塞時睡覺有可能會導致睡眠呼吸中止症,造成健康上更多危害,鼻塞的成因之一:惡性腫瘤,還可能會奪走患者的性命。

【早安健康/張承宇報導】每當感冒鼻塞呼吸困難,我們最先想到的鼻塞解決方法可能是喝熱水、泡熱水澡、噴鼻塞藥等方式來舒緩症狀,但是鼻塞的原因不是只有感冒,還有可能是鼻腔腫瘤、鼻咽腫瘤等重大疾病,如果放著不管,不但鼻塞時睡覺有可能會導致睡眠呼吸中止症,造成健康上更多危害,鼻塞的成因之一:惡性腫瘤,還可能會奪走患者的性命。

  1. 鼻塞的原因?
  2. 過敏鼻炎要如何緩解過敏?
  3. 鼻噴劑如何正確使用?
  4. 哪些疾病造成鼻塞?鼻塞什麼狀況下需要手術?
  5. 鼻咽惡性腫瘤如何判斷?

鼻塞的原因1:鼻涕導致鼻塞

日本針灸治療師山木伸允表示,鼻涕是鼻子免疫系統的一部份,如果感冒或是吸入髒空氣,鼻子就會分泌大量鼻涕防止有害物質入侵,而這些鼻涕堵塞就會造成鼻塞。這種原因造成的鼻塞大略有以下幾種:

  1. 感冒

    由於引起感冒的病毒至少有一百多種,每個人感冒的情況或多或少有所不同,而鼻塞也是其中一個常見的症狀。

    感冒鼻塞舒緩:感冒藥只能舒緩症狀,只能靠身體免疫系統自癒合,若需上班、上課無法在家靜養,建議就診,請醫師開立能夠舒緩感冒症狀的藥品。

  2. 過敏性鼻炎

    過敏性鼻炎,也就是我們常說的鼻子過敏,是非常常見的疾病,可能會由塵螨、花粉、溫差變化刺激引發。

    症狀:鼻塞、鼻涕、鼻子癢、打噴嚏、眼睛紅、眼睛癢等。

    改善方式:營造乾淨的居家環境,避免過厚的窗簾、毛毯等容易讓塵螨藏身的地方,並勤加清洗寢具、使用除濕機控制濕度在50~60%左右,並極力避免二手菸,必要時可就醫,醫師可能會以開立抗組織胺劑、抗發炎藥物等方式治療。

  3. 慢性鼻炎

    中醫師陳玫妃曾在受訪時表示,慢性鼻炎與過敏性鼻炎症狀相當類似,主要差異在於過敏性鼻炎通常患者和家族其他成員有過敏性病史,慢性鼻炎主要由精神狀態、內分泌、氣候、環境等因素有關,通常問不出病史。

    症狀:鼻塞、鼻涕、嗅覺減退等。

    改善方式:務必就醫進行治療,依據症狀輕重,醫師可能會以口服藥、噴劑或手術切除鼻腔內不良結構進行治療。

日本臨床細菌學專業醫師西園寺克表示,成人若是有黃色鼻涕的現象大多是鼻子發炎,不用太過擔心,但如果是小朋友,則細菌很有可能經由耳道到達中耳,引發中耳炎,而中耳炎最嚴重可能會導致失聰,一定要確實就診。

鼻塞解決方法1:鼻塞按摩穴道

若是成人因為這些情況鼻塞,山木伸允表示,可以透過按摩穴道:迎香穴、禾髎穴、中府穴來舒緩症狀,但是我們通常較難自行分辨鼻塞原因,建議還是盡速就診,請專業醫師判斷。

鼻塞解決方法2:鼻噴劑

若是有緊急的會議、重要考試等,市售鼻噴劑不失是一種解決燃眉之急的通鼻塞方法,佳泰診所院長吳金龍醫師曾在受訪時表示,含去鼻充血劑西羅美塔柔林(Xylometazoline)成分的鼻噴劑可以讓鼻黏膜血管收縮,讓鼻子暢通,但若長期使用可能會造成藥物性鼻炎反彈性鼻塞,不要連續使用超過1周。

鼻塞的原因2:疾病導致鼻塞

除了上列鼻涕導致的鼻塞以外,部分鼻塞是由其他疾病造成的,如果疑似有這些症狀,務必在第一時間到醫院治療,不要自行嘗試舒緩鼻塞,以免延誤就醫:

  1. 鼻中膈彎曲

    仁愛醫院衛教資訊指出,鼻中膈彎曲是很普遍的現象,大部分的人都有,只差在程度不同。鼻中膈是鼻腔中間分隔左右兩邊鼻孔用的骨板,若是發育中受到擠壓而彎曲,會使一邊的鼻腔較大,另一邊較小,而初期較小那一邊容易阻塞,於是依賴較大的那一側呼吸,久了會造成較大那一側的鼻甲產生代償性肥大,造成肥厚性鼻炎,導致鼻塞。

    改善方式:輕微的鼻中膈彎曲症狀通常不必理會,若是已經引發鼻塞、鼻竇炎等情況,建議就醫。醫師會以抗組織胺、去充血消腫劑、類固醇鼻噴劑或是手術(鼻中膈形成術)進行治療。

  2. 腺樣體肥大

    腺樣體是位於鼻咽部的淋巴組織,容易因為反覆感冒、感染造成肥大,嚴重時會堵塞呼吸道,小朋友由於鼻塞,只好用嘴巴呼吸,久了以後,會讓上唇變厚、上翹,門牙突出、鼻子、顏面變扁,形成所謂的「腺樣體面容」,外表受到嚴重影響。

    腺樣體肥大多發於3~6歲孩童,由於這個年齡是扁桃腺、線樣體生長的高峰期,臉部、口腔生長速度跟不上,就容易被腺樣體堵塞呼吸道。

    改善方式:腺樣體肥大以手術治療為主,術後約2周就能正常飲食,術後患者的睡眠品質會獲得很大改善。

  3. 鼻結核

    鼻結核是由結核桿菌感染鼻腔引起的,大多是由肺結核併發鼻結核,會造成鼻子搔癢、灼燒感、鼻涕變多、鼻涕帶血、嗅覺障礙、鼻塞等症狀,若是侵襲鼻竇則會有頭昏、頭痛等症狀。

    改善方式:務必就醫進行治療,醫師可能會投予抗結核藥物進行診治。

  4. 萎縮性鼻炎

    萎縮性鼻炎又稱臭鼻症,發生原因仍不清楚,一般認為與賀爾蒙失調、細菌感染、遺傳、環境衛生、營養缺乏等因素有關。

    這種病會讓鼻腔變大,鼻甲、鼻黏膜乾燥萎縮,形成黃綠色膿痂,產生連旁人都聞得到的惡臭,而鼻塞的原因是鼻內結構改變,使空氣進入時產生亂流,導致吸入空氣量變少而有鼻塞的感覺。

    改善方式:務必就醫進行治療,醫師會依據症狀,使用長期抗生素或外科手術等方式治療。

  5. 鼻腫瘤

    鼻腫瘤病因不明,可能會出現在鼻咽、鼻腔,其中惡性的鼻咽癌、鼻腔癌最常見的症狀是鼻塞、鼻出血,由於症狀和其他鼻炎相似,就算是專業醫師也很難分辨,千萬不要自行判斷。

    改善方式:務必就醫進行治療,醫師評估症狀後以外科手術切除為主。

鼻塞的原因3:其他原因導致鼻塞

異物阻塞

小朋友如果亂塞豆子、珠子等異物到鼻孔,也會引起鼻塞。

改善方式:請至耳鼻喉科掛號,請醫師幫忙取出,不要自己試圖取出,有可能會讓異物更深入。

再次提醒您,長期鼻塞可能會引發睡眠呼吸中止症等症狀,而按摩穴道、鼻噴劑等方式都只能舒緩症狀,無法從根本上解決問題,若是您有鼻塞的症狀,一定要盡速就診,找出原因並對症下藥,才真正是治療鼻塞的方法。

本文轉載自鼻塞鼻炎按哪些穴道?鼻塞解決方法一次整理

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