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    瑜珈駱駝式矯正駝背，跟經痛、腰背痛說掰掰

    京都同仁堂 瑜珈駱駝式矯正駝背，跟經痛、腰背痛說掰掰

    很多人彎腰駝背而不自知，駝背不但影響外觀，台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典曾在受訪時指出，駝背會使胸肌緊繃，背肌過度延展而導致無力，長期下來會讓駝背更嚴重，使胸椎前側飽受壓力，症狀嚴重時甚至會骨折。

    【早安健康／張承宇報導】很多人彎腰駝背而不自知，駝背不但影響外觀，台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典曾在受訪時指出，駝背會使胸肌緊繃，背肌過度延展而導致無力，長期下來會讓駝背更嚴重，使胸椎前側飽受壓力，症狀嚴重時甚至會骨折。

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    去油降脂 潤餅健康吃

    自由時報 記者陳建志／台中報導

     

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