目前分類:健康新聞 (59)

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吃血壓藥別碰這水果 醫曝驚人副作用

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高血壓為常見慢性疾病,不少民眾會藉由吃藥來控制!不過醫師卻提醒,若有服用降血壓藥物的患者,千萬別碰柑橘類水果,尤其是葡萄柚更要小心,食用後副作用恐會持續影響24小時,影響藥物代謝。
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換季頭皮超癢還「下雪」 這類洗髮精恐越洗越嚴重

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許多人注重頭髮保養,卻往往忽略頭皮健康。在換季期間,頭皮容易出現發癢、頭皮屑、毛囊發炎、頭皮紅腫等狀況,甚至嚴重時會掉髮。針對頭皮保養不二「髮」門,皮膚科醫師簡銘成指出,除了找專業醫師就診外,平時應做好清潔、壓力調節、均衡飲食,或找專門的健髮中心定期養護頭皮。
  1. 換季頭皮開始下雪 狂去屑恐更糟

    常見換季頭皮問題,如萬惡「頭皮屑」。醫師簡銘成解釋,角質是保護頭皮的組織,不當刺激或是內在因素,會使得角質層增厚,甚至堆積。當角質累積脫落,就會變成頭皮屑。然而市面上有些去屑、去油洗髮精,往往清潔能力過強。

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戒澱粉不會瘦!這8種澱粉讓你苗條又健康

京都同仁堂 戒澱粉不會瘦!這8種澱粉讓你苗條又健康
許多減肥的人提到澱粉皆退避三舍,但臉書粉專《營養師天團-新營養食代》破解迷思,表示為了減肥而捨棄澱粉,反而會出現負面效果。

人體每日所需的能量主要由三大營養素提供,分別為「碳水化合物」、「脂質」、「蛋白質」,其中碳水化合物更是主要的能量來源。如果為了減肥而完全不攝取澱粉,身體會開始燃燒肌肉,也會對造成傷害,《營養師天團-新營養食代》提出了三大點,告訴民眾為什麼必須吃澱粉。

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愛喝糖飲少吃蔬果 近4成學童沒天天排便

京都同仁堂 愛喝糖飲少吃蔬果 近4成學童沒天天排便
一項調查指出,近4成小學生有排便不順問題,其中高雄市學童最愛喝含糖飲,台北市學童蔬菜吃最少;營養師提醒,腸道健康和身體健康息息相關,呼籲孩子應天天吃1.5碗全穀蔬果。

癌症關懷基金會去年針對台北市、新北市、台中市及高雄市的小學3至6年級學童進行飲食調查問卷,有效問卷共3萬1234份,今天召開記者會公布調查結果。

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慣性揉眼視力剩0.5 醫見「地圖狀破皮」:嚴重恐失明

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台中一名45歲游姓上班族族經常慣性揉眼睛,連續2週出現右眼疼痛、視力模糊解不自主流淚,游女起初以為只是單純的眼睛破皮,曾使用眼藥水、眼藥膏或是包紮眼睛治療,但仍疼痛難耐,嚴重影響生活與工作,結果到眼科求診發現是少見的病毒性角膜炎,若不及時治療,嚴重恐導致永久失明。

今年2月游女就醫檢查,發現右眼度數只剩下0.5,角膜中央更出現地圖型不規則破皮,一般用肉眼無法看出,醫師細問才得知游女曾有嘴角疱疹潰瘍的病史,最近還出現更年期病灶,夜晚常常失眠,確診為少見的「病毒角膜炎」。

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手掌結痂糜爛!老翁染梅毒傻眼「早停機」 醫揭恐怖真相

京都同仁堂 手掌結痂糜爛!老翁染梅毒傻眼「早停機」 醫揭恐怖真相
大陸廈門1名80歲的劉姓老翁多年沒有性生活,不料近日手、腳掌卻出現結痂,甚至脫落糜爛,服藥後也未見改善,直到前往醫院抽血化驗,才得知自己感染梅毒,讓他簡直無法置信。為了找出病因,醫生深入了解老翁的生活狀況,發現患者常去鎮上診所補牙,研判是器械消毒不確實,才害他染上性病。

大陸報導,劉翁數月前發現手掌和腳掌長出厚痂,甚至出現潰爛情形,原以為是皮膚過敏,但到當地診所看診、吃藥後遲遲未見改善,這才決定到醫院抽血檢查,不料竟被確診感染梅毒,讓他相當難以接受,因為自己年事已高,不僅早已「停機」更不曾尋花問柳,不解怎麼還會「中鏢」。

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85%腰痛找嘸病因! 日本教授曝:其實兇手是「它」

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不少人腰部總是會隱隱作痛,但就醫卻始終找不出原因。據了解,其實85%的腰痛,連醫師都很難診斷出病因,對此,日本整形外科教授認為,「大腿肌肉僵硬」恐是造成腰痛的兇手之一,他也曝光1項簡單測試,除了可以檢查腰痛是否是腿僵硬所引起,還能有效改善腰痛情況!

據《早安健康》報導,日本德島大學醫院整形外科教授西良浩一透露,有15%的腰痛問題來自神經、骨骼,但85%的腰痛卻很難找出病因,他認為其中1個原因恐來自「大腿肌肉」;他進一步解釋,若大腿肌肉失去彈性、伸展困難,相連的骨盆就會被向前拉扯致傾斜,連帶著人也會向前傾倒,導致腰背部的豎脊肌過度緊繃,長時間下來就易引發腰痛。

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驚!馬桶坐墊「鋪衛生紙」 專家揭真相:這樣更髒

京都同仁堂 驚!馬桶坐墊「鋪衛生紙」 專家揭真相:這樣更髒
不少人認為公共廁所髒亂、細菌又多,因此上廁所時會在馬桶坐墊上鋪1層衛生紙,藉此隔絕坐墊上的髒汙及細菌,對此,專家就提醒,其實這行為不僅無法隔離細菌,恐怕還會讓皮膚接觸到更多細菌,反而更不乾淨!

據國外健康網站《SELF》報導,紐約大學微生物學教授菲利普(Philip Tierno)表示,像是疱疹、淋病、梅毒等病毒,很少出現在馬桶坐墊上,而且這類病毒細菌離開人體外約10秒就會死亡,他進一步表示,其實馬桶坐墊比大多數人的廚房水槽更乾淨,不過這並不代表馬桶坐墊上無細菌,「只是那些細菌是最常見的微生物細菌,在生活中早已爬滿你全身了」。

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藍芽耳機有致癌風險?醫建議:盡量少用

京都同仁堂 藍芽耳機有致癌風險?醫建議:盡量少用
使用藍芽耳機恐會有罹癌的風險?近日有國外的科學家指出,經常使用藍芽耳機,恐會讓使用者的頭部暴露在危險輻射的環境裡,恐會增加腫瘤、罹癌的風險。

無線耳機利用類似藍芽技術來傳輸無線電波,讓使用者可以聽見手機或平板電腦的聲音;據外媒報導,來自40多國家、約250名科學家近日向聯合國以及世界衛生組織警告,這類型的無線耳機造型通常緊貼耳道、頭骨,運作期間所發出的輻射,恐會對人體健康造成不良影響,只不過也有科學家對於無線耳機會對健康有影響的說法,仍相當分歧。

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你有「網路成癮」嗎? 從這3項指標可知!

京都同仁堂 你有「網路成癮」嗎? 從這3項指標可知!
一篇研究指出,潛在的精神疾病症狀與社群網絡和電玩遊戲的成癮有關,其中憂鬱、單身、年紀輕者較易成為成癮者。專家建議,家長應觀察孩子網路使用行為,及早發現問題。
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沒胸痛卻突猝死!快檢視這7種心臟病「無聲前兆」

京都同仁堂 沒胸痛卻突猝死!快檢視這7種心臟病「無聲前兆」
別以為看似沒有症狀就沒有生病!許多人認為從未有過胸悶、胸痛的症狀,就沒有心臟病風險,事實上有15%的動脈硬化性患者,第一次發作就是心肌梗塞,之前也無胸痛前兆,嚴重者可能猝死。即使沒有明顯胸痛、胸悶,也有一些「無聲」的前兆,但因不易發現,等到發作時可能為時已晚,千萬別忽視!

據《Reader's Digest》報導指出,民眾最常忽略這7種「寂靜型(Silent)心臟病前兆」,由於看似在日常生活中常發生,因此常常沒被發現,等到嚴重時已釀成不可挽回的後果。

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病發比生孩子還痛!這些人當心「皮蛇」纏身

京都同仁堂 病發比生孩子還痛!這些人當心「皮蛇」纏身
皮蛇比生小孩還痛!季節交替溫差大,民眾經常一不小心就感冒,醫師提醒,若是這時出現全身痠痛或是抵抗力下降等狀況,恐怕會更容易誘發皮蛇纏身,50歲以上更要注意,一旦發作疼痛難耐。

所謂的「皮蛇」,其實就是「帶狀疱疹」,雖然並不會有致命的危險,但是只要一發作就會痛不欲生,疼痛指數甚至比生產的痛還要高,且每個年齡層都有可能會發生帶狀疱疹,特別是年紀較大和免疫力較差的人。

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喉嚨卡痰「咳出來還是吞下去?」 答案出乎意料

京都同仁堂 喉嚨卡痰「咳出來還是吞下去?」 答案出乎意料
咳嗽是身體的自我保護機制,透過強力呼吸反射動作,清除呼吸道的分泌物和異物,保持呼吸道暢通及維持肺臟功能;而分泌物俗稱「痰」,當有髒空氣或細菌進入肺臟,人體對抗的方式就是變成痰,不過痰到底該咳出來?還是吞下去呢?

根據《ETtoday 新聞雲》報導,有些人擔心細菌殘留於口腔或呼吸道,會把痰咳出來,但有些人喉嚨卡痰卻咳不出來,只好把痰吞下去,雖然感覺不太舒服,不過無論把痰咳出來或吞下去,都能達到把痰排出肺部的效果,因此不用刻意用力咳痰,反而會讓喉嚨受傷。

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當心!日本必敗這2款感冒藥 亂吃恐上癮又傷肝

京都同仁堂 當心!日本必敗這2款感冒藥 亂吃恐上癮又傷肝
許多民眾赴日旅遊,一定少不了去藥妝店採購的行程,而且特別喜歡購買標榜加強、速效的感冒藥,不過大家通常不會注意的是,感冒藥其實有許多副作用與限制!

據《Heho健康》報導,日本市占率最高,也是台灣人必買的兩款感冒藥,分別是大正藥廠的「百保能感冒黃金a微粒藥粉」,第二名則是「新LuLu黃金A-DX配方綜合感冒藥」。但這2款藥物的主要成分,一個是二氫可待因(dihydrocodeine),以及乙醯胺(Acetaminophen),服用過量恐中毒。

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忘東忘西腦袋當機「腦力暨心理諮詢門診」 提供健康諮詢

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經常忘東忘西,抱怨記憶力不好,明明才剛講完的話,怎麼一下子又忘記了,腦袋當機,這樣的情況是許多民眾都有遇到的經驗,其實現在工作繁忙、壓力大、家庭壓力,很多因素導致注意力無法集中,其實現在各大醫院都有很多關於身心門診,最進出現了「腦力暨心理諮詢門診」,可讓民眾尋求腦部功能和身心壓力健康諮詢。
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胃在哀號!專家列6種「變形爛胃」 壞習慣太多

京都同仁堂 胃在哀號!專家列6種「變形爛胃」 壞習慣太多
現代人環境壓力大,常忙於工作導致3餐飲食不規律,有時交際應酬,飲酒、大魚大肉吃太多,還會引起胃食道逆流、急性腸胃炎等症狀。北京中醫醫院消化科主任張聲生表示,雖然胃部能消化各種軟硬與味道的食物,但事實上它比我們想像中脆弱許多,同時分析出6種常見的「變形胃」,都是生活上的壞習慣所造成的。
  1. 彈簧胃

    若長時間未進食,會使胃酸增多而損害黏膜,長期下來或會導致胃糜爛,甚至胃潰瘍;而吃得太飽也不好,除了會出現消化不良,甚至引起胃下垂,加重胃的負擔。

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男子臉冒痘久久不消 切除化驗…竟是癌上身

京都同仁堂 男子臉冒痘久久不消 切除化驗…竟是癌上身
一名60多歲的男子,10年前發現鼻子左側冒出一顆凸起物,以為是青春痘,一直未接受治療,近期發現,天氣冷熱交替變化時,凸起物的表面就脫皮,甚至有泛紅、反覆出血狀況,後來求助醫美診所,切除化驗發現男子患一種常見的皮膚癌「基底細胞癌」。

根據《三立新聞》報導,書田診所整形美容科主任醫師劉國威指出,基底細胞癌是最常見的皮膚惡性腫瘤,好發於50至60歲,生長速度緩慢,不會突然變大,有些外觀與青春痘相似,容易被患者忽略。

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「一堆人吃到洗腎」!7種食物少吃 竟有豆乾、豆腐

京都同仁堂 「一堆人吃到洗腎」!7種食物少吃 竟有豆乾、豆腐
現代科技日益發達,許多食材都能被加工成其他食品,但這些東西吃多了,反而對身體有害。腎臟科名醫江守山,就在新書中就舉出一系列對健康有疑慮的添加物,其中民眾愛吃的豆腐、豆乾,更遭名醫直指「一堆人因為這樣吃到洗腎」。

根據《每日健康》報導,江守山在新書《新自然主義》提到,除了香腸、火腿等煙燻類食品要少碰,含有以下7種添加物的食品也盡量避免食用,以免陷入洗腎危機中。

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盤點11種物品絕對不能借! 耳機互用恐細菌感染

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小時候我們被教導「分享」是一種美德,但國外網站《Bright Side》整理出11種最好不要亂借別人的物品,包括最常使用的耳機、護唇膏等等都上榜,這些日常生活用品,若不同的人互相使用,反而會增加細菌生長或感染的風險。
  1. 指甲剪

    人的手指和指甲上都藏有大量的細菌、病毒和許多有害的微生物,也就是說,指甲剪就是一種造成感染的載體。不管是你用別人的指甲剪,或是別人用你的,都會增加黴菌感染以及人類乳突病毒的發生機會。

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不可能不呼吸!專家授4秘招對抗空汙

京都同仁堂 不可能不呼吸!專家授4秘招對抗空汙
台灣空汙日益嚴重,世衛組織警告,空污是全球人類窒息性危機!新式空污指標「AQI」上路後,整合細懸浮微粒(PM2.5)、臭氧8小時移動平均,讓空氣品質判別更精細。資深藥師曾建凱提醒,空氣污染有造成老化的風險。身處空污環境,該如何讓肌膚免於空汙影響且保持美麗,專家建議做好隔離與清潔、吃對營養素、多喝水、留意空氣品質指標等4方法。

空汙不只是在台灣,在全球也造成危機!世界衛生組織 (WHO)就曾示警,現在的空氣品質不佳,即使僅是普通的規律呼吸動作,就可能導致每年700萬人死亡的可能,恐對全球數十億人口造成嚴重危害。到底該如何防範空汙呢?綜合媒體報導,曾建凱就建議做好以下4點防範。

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